Tereza Indruchová
Portrait Tereza Indruchová
Email
Phone
602828096
  • Instructor's activity list
  • Info about instructor
Terka se pohybu věnuje od dětství, kdy propadla zimnímu lyžování a tanci, jako jsou mažoretky, břišní tance či street dance. Poté objevila vytrvalostní atletiku. Na ovále strávila dobrých 5 let, kde si vybojovala spousty míst, včetně MČR. Jelikož ji ale nebavilo běhat stále dookola a chtěla objevovat nová místa, přeorientovala se na běhy v náročnějším trailu (lesy, hory, kopce,…) — trasy přes 30 km s více jak 2000 m převýšení, které běhá dodnes. Zdravý životní styl ji inspiroval k absolvování kurzu Výživového poradce a Instruktora fitness. Jejím cílem je především předání informací v oblasti kondice, vytrvalosti, techniky běhu, výživy a fitness světa.