Silvie Zedníková
Portrét Silvie Zedníková
Email
Telefon
+420 773 687 078
  • Seznam cvičených aktivit
  • Informace o trenérovi
Sisi byla již od dětství neposedné dítě plné energie, proto vždy tíhla spíše k dynamickým formám cvičení. Roky se věnovala lehké atletice a parkurovému skákání na koních. Již dlouho se zabývá fitness a zdravý životní styl je pro ni na prvním místě. Vedle individuálních tréninků a vedení skupinových lekcí působí také jako výživová poradkyně. Při tréninku s klienty využívá váhu vlastního těla, balanční pomůcky, závěsné systémy i vhodné posilovací stroje. Je certifikovanou fitness instruktorkou, výživovou poradkyní, lektorkou TRX a BodyPump.